Magnetrans Fitnessbänder 3er Set, 1 St

Magnetrans Fitnessbänder 3er Set

• Packungsinhalt: 1 grünes, 1 gelbes und 1 rotes Fitnessband mit Aufbewahrungsbeutel
• grünes Band - mit leichtem Widerstand
• gelbes Band - mit mittlerem Widerstand
• rotes Band - mit schwerem Widerstand
• Breite je 5 cm, Länge gefaltet je ca. 30 cm

Hochwertige Fitnessbänder zum Kraft- und Bewegungstraining

Im praktischen Aufbewahrungsbeutel erhalten Sie 3 farbige Fitnessbänder in unterschiedlichen Stärken. Das grüne Band ist mit leichtem Widerstand für einfache Fitnessübungen z.B. für Anfänger. Das gelbe Band ist mit mittlerem Widerstand geeignet für Krafttraining und Muskelaufbau. Das rote Fitnessband ist mit schwerem Widerstand eher für fortgeschrittenes Training geeignet. Testen Sie am Besten aus, welche Stärke für Sie die richtige ist. Je nach Tagesform kann das auch variieren.

Fitnessbänder eignen sich zur effektiven Dehnung des Körpers, zur Bewegung von Beinen, Hüfte und Taillie, Armen und Rücken. Sie können Ihr Training an Ihre Kraft, Muskelflexibilität und den Komfort anpassen, egal ob Sie ein Anfänger, ein Profi, ein Mann oder eine Frau sind.

Sport frei!

4 Übungsbeispiele

Band um die Füße legen, mit einer Hand greifen, ziehen und dabei die Schulterblätter zusammenpressen.

Gerade stehen, Rumpf fest anspannen, Band oberhalb der Knöchel, Spielbein seitlich nach außen führen.

Arme seitlich am Körper aufstützen, Rumpf fest anspannen, Band in Knöchelhöhe, Bein gegen den Widerstand des Bandes nach hinten führen.

Band um die Handgelenke legen, ein Arm bleibt an der Hüfte, den anderen Arm nach oben bewegen, bis Widerstand spürbar ist.

Hinweise

Fragen Sie Ihren Arzt nach dem für Sie angemessenen Training! Vor dem Training aufwärmen, nach dem Training dehnen! Übungen langsam und kontrolliert ausführen!

Gleichmäßig atmen!

Kein Spielzeug – für Kinder unzugänglich aufbewahren!

Pflege: Kühl + trocken aufbewahren, Reinigung mit einem feuchten Tuch, gelegentlich pudern.

Artikel erfüllt die Anforderungen der Norm DIN 32935:2018-09

Material

TPE-Folie